3张图片“夏季道家，健脾化湿很最重要，健脾讲究减酸增甘，以幸脾气。中医指出，脾是五谷化生之处，脾好才能消化好，才能胃口好，才能身体倍篮。所以不妨不吃一些健脾化湿的食物，比如红豆这样的豆类！所以我买了好多红豆在家里！这次做到点红豆糕也可以当红豆沙用” 食材明细主料红豆400g白糖200g辅料水800ml甜味口味熬工艺数小时耗时非常简单可玩性制做红豆糕的作法步骤1.提早一夜冷水好红豆2红豆浸整洁，放进锅中，重新加入水，白糖，加热均匀分布3我用的是九阳智能电饭煲，自由选择煲汤功能！大约工作1个半小时后完结第一次工作，我又自由选择了一次煲汤功能，开始了第二次工作。

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